Don’t Believe Everything You ThinkErkennen Was ist eigentlich noch normal und was nicht mehr? Diese Frage stellen sich viele, die mit psychischer Belastung zu kmpfen haben. Anders als bei krperlichen Erkrankungen ist bei psychischen Symptomen die Grenze oft schwer zu ziehen: Bin ich nur gestresst oder schon ausgebrannt? Ist das Traurigkeit oder schon eine Depression? Sich Klarheit zu verschaffen, kann verunsichern. In sozialen Medien kursieren viele Begriffe, doch nicht immer ist

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nachhaltige Entscheidungen zu treffen

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