Retombe en amour avec ta vieTu as tout pour tre heureuse, mais le stress, la fatigue et linsatisfaction prennent trop de place? Tu rves dune vie plus douce, plus paisible, plus joyeuse? Je te comprends tellement Dans ce guide intime et lumineux, je partage avec toi les 10 cls qui mont aide rajuster le tir et ouvrir les portes de ce quotidien dont je rvais tant. Inspir du bouddhisme, de la pleine conscience, de la psychologie et des neurosciences, ce livre runit rcits personnels,

et celle de ceux que vous aimez

concrètes

de l'altruisme et des rivalités

Pour le jeune paysan français condamné à l'exil à perpétuité

Six ans après les faits

Comment apprendre à éviter ces pièges et à retourner vers un soi plus authentique

Les pensées contemporaines du pluralisme

ou projetez une promenade en cocotaxi

en perçant à jour les secrets des centenaires

Une féministe affirmée

omniprésente chez les personnes vieillissantes

les jardins ou encore dans les parcs