Le piège du bonheurtes vous tomb dans le pige du bonheur? Notre qute absolue du bonheur et les moyens que nous prenons pour y parvenir finiraient ils par nous rendre malheureux? Selon l'auteur, notre volont d'tre heureux tout prix contribue la recrudescence du stress, de l'anxit et de la dpression. Cet ouvrage prsente les techniques rvolutionnaires de la thrapie ACT, base sur les plus rcentes recherches en psychologie comportementale. Elles vous aideront rduire le

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Choco Dindon

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Il nous arrive à tous de réagir vivement à l’occasion

La solitude le rend morose

et témoigne des diverses étapes d'une démarche artistique remarquable