Online-Themenabend 31.10.2024 • Trauer und Sucht mit Nora Buse & Sandra Fricke (Zoom)Trauer tut weh und manchmal ist sie kaum auszuhalten. Nicht wenige Trauernde versuchen dann, ihren Schmerz mit Alkohol zu betuben. Fr einen kurzen Moment mag das funktionieren. Alkohol entspannt und hebt die Stimmung. Doch auf lange Sicht lst Alkohol die Probleme nicht. Im Gegenteil: Die ein, zwei Glser Rotwein am Abend reichen bald nicht mehr. Lngst ist die Gewohnheit zum Zwang geworden. Doch auch Arbeit, Essen, Shopping oder Internetkonsum knnen zur

Dieser persönliche Ort unterstützt dich dabei

helfen dir beim Entspannen

Dauer: 90 Minuten

Das Modul enthält:

Leicht und unkompliziert erfasst es mit wenigen Worten deine Stimmungen und Erlebnisse

wie der*die Betroffene behandelt werden möchte

Therapeut*innen

Und das hilft dir weiter

kreativ denkt und für sich selbst oder für die Trauerbegleitung kleine kreative Rituale entwickelt

Was ist zu tun bzw

Redewendungen wie „Wut im Bauch haben“

Karte und Umschlag)